Positive Auswirkungen vom Seniorentanz Plus

Eines der Ziele der Menschen ist es, trotz zunehmendem Alter mobil und beweglich zu bleiben. Seniorentanz Plus ermöglicht es ihnen durch ein ganzheitliches Aktivierungskonzept von Geist und Körper. Ähnlich wie beim Fahrrad fahren, ist die Balance wichtig für die Mobilität. Somit auch letztendlich für den Wohlfühlfaktor.

Der Schlüssel zum Erfolg führt über Musik und Tanz im Sitzen und mit dem Rollator. In diesen beschwingten Stunden wird im Zuge von kommunikativen Tänzen mit Fächern, Tüchern und ORFF – Instrumenten die Motorik verbessert. So sind gleichzeitig mit Armen und Beinen bestimmte Bewegungsabläufe auszuführen. Musik, Konzentration und Bewegung verbessert nachweislich die Leistung unseres Gehirnes.

Eines meiner persönlichen Steckenpferde ist die Choreografie von Rollatortänzen. Von klassischen Volkstänzen bis hin zu modernen Tänzen, sind auch diese für die Teilnehmer im WPH bewältigbar. Natürlich in abgewandelter Art und Weise. Etwas zu können oder zu beherrschen steigert bekanntlich das persönliche Wertgefühl. Und dieses Wertgefühl möchte ich den Bewohnern zurückgeben. Ohne Druck und Zwang versteht sich. Stattdessen mit viel Humor, Freude und Gemeinsamkeit. Es macht mich glücklich, wenn ich die Teilnehmer mit ihren Rollatoren voller Elan über das Parkett wirbeln sehe. Mit einem von mir choreografierten neuen Rollatortanz, den ich allen Seniorentanzleiterinnen und -leitern zur Verfügung stelle, möchte ich diese für eine Ausbildung in Seniorentanz Plus begeistern.

Mein Dank gilt besonders Frau Ursula Palfy , die mir bei der Beschreibung dieses ersten veröffentlichten Rollatortanzes unterstützt hat. Frei nach dem Reim:

             „ Wenn die Füße nicht recht wollen, tanzen wir beschwingt im Rollen“